Inye Nnyep uta Ntọala na Windows 10

N'isiokwu a, anyị ga-eleba anya na usoro Diet & Diary, nke e mere maka iri nri na kalori. O nwere ihe niile ị chọrọ, nke ndị ọrụ nwere ike ịchọrọ iji nweta nri ụfọdụ na oriri na-edozi ahụ. Ka anyị malite nyochaa.

Ịmepụta ihe kwa ụbọchị

Na taabụ "Ntughari" ihe ndekọ nke nri ọ bụla riri n'ụbọchị niile. E nwere ebe e wuru na nri ndị dị na ha, site na mkpụrụ osisi na anụ, na ihe dị iche iche na-emepụta na ihe akọrọ. Ọ bụrụ na ịchọtaghị ihe dị mkpa na ndepụta ahụ, ịnwere ike ịgbakwunye ya site na ndepụta kwesịrị ekwesị na ntụziaka.

Mepụta ezi ntụziaka gị

Tinye ngwaahịa, kọwaa ibu ma gụọ uzommeputa, mgbe nke a gasịrị, a ga-azọpụta ya n'usoro ihe omume ma ga-adị maka iji na window nri. Diet & Diary na-eji aka na-emepụta ego niile nke efere ma gosipụta ozi a na ihuenyo.

A na-egosiputa uzommeputa ọ bụla na tebụl, nke na-egosi oke protein, abụba, carbohydrates, mmiri na calories. Ọ dị mkpa iji nyocha ahụ, ma ọ bụrụ na efere dị oke - ọ ga-enyere aka ịchọta ihe ziri ezi.

Ngwa nchekwa data dị mma

A na-anakọta ngwaahịa niile echekwara na nchekwa data na teepu dị iche. A na-egosipụta ya n'otu ụzọ ahụ dị ka ntụziaka, na ihe dị iche iche na calories gosiri. Na-agbakwunye otu akara ọhụrụ site na ịpị aka nri na mpaghara ọ bụla nke window. Onye ọrụ ga ezipụta ozi niile dị mkpa banyere ngwaahịa ahụ, wee nwee ike itinye ya na nkwadebe nke nri ma ọ bụ uzommeputa.

Kalinda na-egosi BZHU kwa ụbọchị

A gaghị etinye table na ndepụta ndị a niile na-enweghị ọrụ a, n'ihi na ọ na-enyere ndị ọrụ aka mgbe niile ịmata oke ọkụkụ na calorie kwa ụbọchị. N'ihi kalịnda ahụ e wuru na ya, ọ ga-ekwe omume ịgbanwee ụbọchị na, ya mere, nyochaa nri maka onye ọbụla.

Mmekọrịta data

Deba aha gi na Diary na akuko gi na nkata na komputa ma soro na obodo. Tụkwasị na nke ahụ, profaịlụ na-enye ohere ịdebanye n'akwụkwọ, nke ndị ọrụ ndị ọzọ nwere ike ịchọta. A na-eke ya site na ebe nrụọrụ weebụ gọọmentị, ma ọ bụ menu ihe omume ahụ.

Nje Virus

• Ihe omume ahụ bụ n'efu;
• Ewubere na Russian;
• Enweghi ike inyocha;
• Ikike inwe mmekọrịta na obodo.

Ọghọm

N'oge a na-anwale ụkọ Diet & Diary.

Achịcha na Dọkịta bụ usoro magburu onwe ya nke ga-adịrị ndị na-eri nri nke ọma ma soro nri oriri pụrụ iche, ebe ọ dị mkpa ịgụ ọnụ ọgụgụ calories na ọnụ ọgụgụ ndị na-edozi, abụba na carbohydrates na-ere kwa ụbọchị. Site na nri nke ndị ọrụ ndị ọzọ, onye ọ bụla nwere ike imata onwe ya na weebụsaịtị.

Download Diet & Diary maka n'efu

Wepu usoro mmemme kachasị ọhụrụ nke saịtị ahụ

Usoro nchịkọta calorie ChiKi Ahịa ahịa Doctor dọkịta